Vi sveder alle i sommervarmen – også de tusindvis af chauffører, der bringer pakker ud fra morgen til aften. De skal levere varen hurtigt og effektivt uanset årstid og temperaturer.
I denne historiske sommer med meteorologiske sommerdage som perler på en lang snor er der ekstra fare for at blive dehydreret. Risikoen gælder ikke mindst for personer, der som varevognschauffører hele tiden er på farten.
Toiletbesøg røver tid
For dem kan det byde på problemer at drikke løs i varmen, for de kan ikke bare rejse sig fra kontorstolen, når der skal slås en streg. Det tager lidt ekstra tid at finde et sted, og det går ud over timeplanen og effektiviteten.
Dette problem har Mercedes kigget på blandt engelske chauffører, der lige som deres danske kolleger oplever en lang og varm sommer.
Frygt for ikke at være effektiv
I “Mercedes-Benz Business Barometer” har det tyske bilmærke netop offentliggjort en undersøgelse, der afslører, at engelske varevognschauffører udsætter sig selv for sundhedsfare i sommervarmen.
En ud fem chauffører undlader nemlig at drikke tilstrækkeligt med vand, fordi de er bange for, at toiletbesøg vil gå ud over deres effektivitet, så de ikke lever op til arbejdsgiverens forventninger.
Det kan klares på farten
Hver tiende siger, at de simpelthen undgår at stoppe for at gå på toilettet, men klarer ‘den lille sag’, mens de er på farten. Hvordan dette foregår, uddybes ikke i rapporten, men når en Tour de France-rytter kan klare det på to hjul, kan en chauffør måske også klare det på fire.
Og med ‘på farten’ menes langt fra altid, at chaufføren beder om at låne kundens toilet ved pakkens levering. 31 procent af chaufførene spørger aldrig om dette, da de synes det er akavet.
Stort flertal drikker ikke nok
Hele 70 procent siger, at de på grund af arbejdspres ikke får drukket nok, lige som de heller ikke spiser så sundt som de gerne ville. 27 procent tilføjer, at de udelukkende indtager sukkerholdige eller koffeinholdige drikkevarer for at komme gennem de lange dage.
Næsten to tredjedele (63 procent) siger, at dårlig kost har indflydelse på deres sundhed. En tiendedel oplever helbredsmæssige problemer som følge af deres fysiske arbejdsmiljø.
Fare for at blive uopmærksomme
- Varebilchauffører arbejder under tidspres, og arbejdet kræver koncentration gennem hele dagen. At få nok at drikke er derfor meget vigtigt – ikke kun for helbredets skyld, men også for arbejdsevnen.
Det siger Johanna Hignett, der er medlem af “British Dietetic Association” og talsmand for “National Hydration Council”. – Hvis ikke vi drikker vand nok, bliver vi hurtigere trætte og mister opmærksomheden, siger hun.
Drik 2,5 liter om dagen
- Vand er det sundeste at indtage for at opretholde væskebalancen, fordi det ikke indeholder sukker eller andre kalorier. Sørg derfor for at have rigeligt med vand med i bilen og drik jævnt gennem hele dagen, siger Johanna Hignett.
Sundhedsmyndighederne anbefaler mænd at indtage 2,5 liter væske om dagen, hvoraf tre fjerdedele skal komme fra drikkevarer. For kvinder er anbefalingen 2 liter om dagen.
Må jeg låne toilettet?
- Vore undersøgelse kaster også lys på et andet interessant emne, nemlig brugen af kundens toilet. De fleste mennesker har nok ingen problemer med at lade elektrikeren eller VVS-manden låne ens toilet.
- Så hvorfor skulle det forholde sig anderledes med chauffører? siger Steve Bridge, der er direktør for den engelske Mercedes-importør. I denne sommervarme opfordrer vi folk ude i hjemmene til at stille deres toiletter til rådighed for disse hårdt arbejdende mænd og kvinder, lyder det.
